Uszkodzenie więzadła pobocznego piszczelowego (łac. ligamentum collaterale mediale)
Więzadło to zapewnia stabilność stawu kolanowego od strony przyśrodkowej, czyli wewnętrznej strony. Na skutek urazu dochodzi do jego uszkodzenia od niewielkiego naciągnięcia do całkowego zerwania. Najczęściej dochodzi do niego na skutek upadku na bok lub podczas zwrotu, gdy stopa pozostaje nieruchomo na podłożu. Jest to najczęstsze obrażenie dotyczące stawu kolanowego.
Jak je rozpoznać?
Objawy główne to:
- ból po wewnętrznej stronie stawu kolanowego
- słyszalny trzask, pękanie lub rozdzieranie
- obrzęk i krwiak w lokalizacji przyśrodkowej
- ból przy chodzeniu i obciążaniu
- uczucie niestabilności w kolanie
Jaką zastosować pierwsza pomoc?
Zastosuj formułę RICE (ang. rest, ice, compresion, elevation) czyli bezwzględne oszczędzanie i odciążenie stawu kolanowego i stosowanie okładów z lodu (przez 15 minut każdej godziny), opatrunek kompresyjny z bandaża elastycznego, ułożenie nogi na podwyższeniu, najlepiej w pozycji leżącej oraz jak najszybsze skontaktowanie się z lekarzem specjalistą.
Nie należy stosować gorących pryszniców, maści rozgrzewających i należy unikać nasilonej aktywności fizycznej. Te czynności nasilają krwawienie i nie wspomagają gojenia.
Leczenie
Badanie lekarskie i diagnostyka obrazowa pozwalają ustalić optymalny plan leczenia oraz przybliżony okres powrotu do pełnej aktywności fizycznej. Leczenie koncentruje się na:
- zwalczaniu bólu
- stosowaniu leków przeciwobrzękowych
- stosowaniu odpowiednich ćwiczeń (rehabilitacja)
- ewentualnym zastosowaniu ortezy stawu kolanowego (stabilizatora)
Zdecydowaną większość tych obrażeń z powodzeniem leczy się zachowawczo. Niektóre rzadkie i jasno określone sytuacje wymagają leczenia operacyjnego. Nieleczone mogą prowadzić do poważnych konsekwencji dla funkcjonowania stawu kolanowego.
